Douleur dans le coccyx en position assise et debout: causes et options de traitement

La douleur dans le coccyx est un phénomène qui ne se produit que dans 1% des cas de tous les problèmes de la colonne vertébrale.

La douleur peut nuire au bien-être d'une personne, lui causer une gêne et nuire à sa qualité de vie.

Parfois, ce symptôme peut disparaître tout seul, mais dans certaines situations, il s'agit du signe qu'une maladie grave se déclare. Pour cette raison, en cas de douleur dans la région du coccyx, il est préférable de ne pas retarder une visite chez le médecin.

Quel est le coccyx?

Le coccyx est la partie terminale de la colonne vertébrale, qui est fixée au sacrum à l'aide d'une articulation semi-coulissante. En fait, c'est un rudiment, car chez les animaux, il est responsable de la mobilité de la queue. Chez l'homme, le coccyx reste, mais la queue manque.

Le coccyx se compose de plusieurs vertèbres caudales, qui sont une. La forme du coccyx reprend la forme du sacrum et forme la coupe du corps humain.

Bien que cette partie de l’épine dorsale soit considérée comme un élément fondamental, elle remplit un certain nombre de fonctions importantes. Les muscles, les tendons et les ligaments qui soutiennent les organes internes sont attachés au coccyx en formant le plancher pelvien. De plus, en position assise, toute la charge n'est pas créée sur les os ischiatiques - une partie de celle-ci tombe sur le coccyx.

Coccygodynia - qu'est-ce que c'est?

La coccygodynie est la douleur du coccyx, qui survient chez les personnes de plus de 40 ans. Cet écart est plus sensible à la femelle. Pour l'occurrence caractéristique de la coccygodynie:

  • douleur, avec une localisation claire (la source de la douleur est située au-dessus de la zone périanale, entre les fesses ou directement dans la région anale);
  • inconfort ou douleur en touchant le coccyx;
  • problèmes de défécation;
  • inconfort pendant les rapports sexuels (surtout chez les femmes).

La douleur devient plus intense quand une personne se lève ou après une longue position assise sur une surface dure. Lorsque le coccyx est incliné dans le dos, la douleur est considérablement réduite.

Causes de la douleur dans le coccyx

L'apparition d'une douleur dans la zone sacro-coccygienne devrait être une bonne raison de demander conseil à un thérapeute ou à un proctologue.

La douleur dans le coccyx peut être le résultat d'une douleur développée dans d'autres parties du corps. Mais souvent ils apparaissent sur le fond:

  • ostéochondrose lombaire rapidement progressive;
  • formation de kyste pilonidal;
  • sciatique - une condition pathologique, accompagnée par une compression du nerf sciatique;
  • formation de cicatrices postopératoires sur le dos;
  • les hémorroïdes;
  • pathologies du caecum d'étiologies diverses;
  • Dysplasie TBS.

Les douleurs irradiantes dans le coccyx peuvent être causées par une protusie discale, des ostéophytes ou des hernies discales. Le groupe de risque pour le développement de pathologies du département sacro-coccygien comprend les personnes travaillant dans des industries nécessitant une activité physique accrue. Les personnes qui ne reposent pas bien la colonne vertébrale après un travail physique sont également sujettes à de telles maladies.

Au début, la douleur ne se produit qu'en position assise ou debout. En l'absence d'une réponse rapide à ce symptôme, il devient un compagnon constant et se produit même avec un effort physique mineur.

Parmi les autres causes pouvant causer des douleurs dans le coccyx, citons:

  1. Dommages mécaniques au tissu osseux du coccyx. Dans ce cas, la blessure aurait pu se produire dans un passé lointain et l'homme lui-même l'avait longtemps oubliée. Chez les femmes, les lésions dans la zone sacro-coccygienne sont souvent associées à un accouchement rapide ou à un fœtus important. Non moins rares sont les lésions de la colonne vertébrale au travail qui peuvent entraîner des douleurs dans le coccyx à l'avenir. Chutes, bosses, entorses ou subluxations - tous ces facteurs peuvent également causer ce symptôme.
  2. La formation de kyste pilonidal. Sa formation survient lorsqu'une action coccygienne spécifique se forme dans le follicule pileux du dos. Lorsque les poils pénètrent dans la peau, le processus inflammatoire commence et entraîne la formation de kystes. Si elle n'est pas traitée, il est possible que la fistule contienne un exsudat purulent. Les passages épithéliaux sont détectés, généralement par accident.
  3. Tératomes - tumeurs qui se forment dans la zone coccygienne. Ce sont souvent des néoplasmes bénins et peuvent être constitués de différents composants: cheveux, ongles, tissus mous, etc. Cette maladie est guérie avec succès par la chirurgie. S'il existe un risque élevé de tumeur maligne, le pronostic pour le patient n'est pas très favorable.
  4. En surpoids. Ce facteur est l’un des plus courants en ce qui concerne les maladies de la colonne vertébrale. Si chez les femmes l'indice de masse corporelle dépasse la barre des 27,5 et chez les hommes, il est de 29,5, alors on peut supposer que c'est la cause de la douleur dans la région du coccyx. La tâche principale du traitement consiste à éliminer les kilos superflus et à renforcer les muscles lombaires.
  5. Douleur idiopathique. Les causes du syndrome de la douleur dans ce cas ne peuvent pas être établies, il apparaît soudainement, pratiquement sur un «terrain plat». Cette anomalie est fréquente en pratique clinique. La douleur est très intense et peut disparaître aussi soudainement qu’elle a commencé. Dans cette situation, une anesthésie est effectuée, après quoi un traitement de physiothérapie est prescrit aux patients.

La douleur qui se produit en se levant est souvent le résultat de blessures. Après des ecchymoses, le déplacement des disques intervertébraux, des fractures ou des maladies inflammatoires du coccyx peut causer des problèmes d’activité physique après une position assise prolongée. Parmi les autres facteurs pouvant causer des douleurs dans le coccyx, il est possible de noter une constipation persistante, une altération de la circulation sanguine dans les vaisseaux du dos, une calcification du tissu osseux.

Si vous ressentez des douleurs dans le coccyx après une longue séance, les raisons peuvent être couvertes par de longs vols ou des passages à niveau. De plus, cette anomalie est souvent constatée chez les personnes impliquées dans les sports équestres ou à vélo.

La douleur peut survenir dans le contexte du développement d'une dysbiose gastrique ou intestinale. Chez les personnes qui passent beaucoup de temps en position assise, le sang commence à stagner, ce qui conduit finalement à une violation de l'innervation du coccyx. C'est ce qui cause la douleur.

Diagnostics

Pour éliminer les sensations désagréables, il est important de clarifier leur cause. Sans l'aide d'un spécialiste et de plusieurs mesures de diagnostic, cela n'est pas possible. À cette fin, effectuez:

  • Examen radiographique;
  • sphinctérométrie - procédure au cours de laquelle la force du sphincter anal est évaluée;
  • tests cliniques de sang et d'urine (ils sont nécessaires pour identifier les processus inflammatoires se déroulant dans les organes adjacents aux organes internes du coccyx);
  • la rectoscopie;
  • palpation du rectum.

Pour couronner le tout, le patient devra se rendre au cabinet d'un traumatologue, urologue, neurologue et gynécologue.

Comment traiter la douleur dans le coccyx?

Le traitement de la douleur dans le coccyx est impossible sans rechercher les raisons de leur apparition. Les maladies inflammatoires nécessitent l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires, d'agents antimicrobiens bactériens, de processus tumoraux - radiothérapie, chimiothérapie ou chirurgie.

Les fractures, les luxations ou les subluxations dans le coccyx nécessitent, pour commencer, une observation attentive. En suivant la dynamique du processus pathologique, le médecin sera en mesure de choisir la tactique de traitement la plus efficace.

Le schéma thérapeutique comporte certains composants standard pour le diagnostic de la coccygodynie. Dans cette situation, il est conseillé d’attribuer les médicaments des groupes décrits ci-dessous.

Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS)

Ce groupe de médicaments non seulement supprime le processus inflammatoire, mais il a également un effet analgésique. Avec la coccygodynie, il est conseillé d’injecter:

  • Le piroxicam;
  • Le naklofène;
  • Indométacine.

Vous pouvez prendre des AINS et sous forme de pilule. Dans ce cas, le Diclofenac, le Flamidez, l’ibuprofène et ses analogues peuvent être prescrits par un médecin. Cependant, les comprimés préformés ne sont pas conçus pour une utilisation continue. Vous ne pouvez pas les prendre plus de 5 jours, sinon vous pouvez provoquer la formation d’ulcères sur les muqueuses du tractus gastro-intestinal.

Laxatifs

L'inflammation du coccyx s'accompagne souvent de difficultés au cours des selles. Un effort excessif peut entraîner des conséquences désagréables, allant jusqu’à l'apparition de varices anales (hémorroïdes), ainsi qu'une augmentation des symptômes caractéristiques de la coccygodynie.

Pour éviter cela, les médicaments laxatifs sont prescrits par les médecins: Dufalak, Pikolaks, Picosen, etc.

Analgésiques locaux

Si les analgésiques sont inefficaces, le médecin peut recourir à l'injection d'anesthésiques locaux dans la zone du coccyx. La manipulation ne provoque pratiquement pas de douleur, en plus, elle est très efficace. Dans certains cas, les attaques de la coccygodynie peuvent s’apaiser pendant une longue période.

Oreillers orthopédiques

Pour soulager la douleur et éviter qu'elle ne se reproduise, il est recommandé d'utiliser des oreillers orthopédiques spéciaux. Ils sont vendus dans des magasins spécialisés et se présentent sous la forme d’un coin ou d’un beignet.

En plus du soulagement de la douleur, ces produits orthopédiques peuvent supprimer la charge supplémentaire du coccyx, qui est créée lorsqu’on est assis sur une surface dure. Si le patient a été diagnostiqué avec une véritable coccygodynie, cette technique thérapeutique est également utilisée à des fins prophylactiques.

Physiothérapie

Une telle méthode thérapeutique est incluse dans le schéma thérapeutique uniquement après le soulagement complet du processus inflammatoire et son transfert à la phase de rémission stable. Les médecins accordent une préférence particulière à:

  • darsonvalization;
  • l'utilisation de cires de paraffine;
  • thérapie magnétique;
  • Traitement UV;
  • thérapie au laser.

Ces interventions sont particulièrement importantes pour les patients chez lesquels on a diagnostiqué une forme chronique de coccygodynie, accompagnée de spasmes musculaires. Cela ralentit considérablement le processus de récupération et l'utilisation de la physiothérapie aide à l'éliminer et à améliorer de manière significative l'état du patient.

Traitement chirurgical

Si aucune méthode conservatrice ne permet de s'affranchir de la pathologie, le médecin traitant peut recourir à une méthode radicale de traitement de la coccygodynie - la chirurgie. Mais heureusement, le retrait du coccyx, ou coccycotomie, est extrêmement rare. Dans la plupart des cas, la pharmacothérapie et les visites dans une salle de physiothérapie donnent de très bons résultats.

Pendant la période postopératoire, le risque de développer des complications infectieuses est élevé. À partir de là, les chirurgiens ne prennent de telles mesures dans le traitement de la coccygodynie que dans des situations critiques.

Comment soulager la douleur à la maison?

Pour éliminer les douleurs dans le coccyx, il faut avant tout réduire le temps passé en position assise. Une bonne option consiste à utiliser des oreillers orthopédiques spéciaux. Si cela ne vous aide pas, prenez cinq jours d'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens.

En cas d'inflammation du coccyx, le patient doit ajuster son menu pour inclure des produits enrichis en fibres. Ils aideront à éliminer la constipation, réduisant ainsi la pression sur le coccyx.

Physiothérapie

Le cours de thérapie physique est développé pour chaque patient individuellement. Mais certains exercices seront utiles à tous les patients sans exception.

  1. Allongez-vous sur le dos et redressez vos jambes. Tenez fermement le ballon avec vos pieds et contractez vos jambes pendant 5 secondes en alternant tension et relaxation musculaire. Le nombre de répétitions - 8.
  2. Soulève le bassin. Allongez-vous sur le dos, pliez les jambes au niveau des genoux, appuyez fermement les pieds au sol. Entre les genoux, vous pouvez tenir le ballon, puis soulever doucement le bassin jusqu'à ce qu'il atteigne le point de contrainte maximale. Après cela, retournez simplement à l'IP. Répétez l'exercice au moins 5 fois.
  3. S'incline vers l'avant en position assise ou debout. Faire régulièrement cet exercice aidera à restaurer la flexibilité de la colonne vertébrale et à renforcer les muscles de la colonne vertébrale.

Les personnes menant une vie sédentaire doivent être distraites du travail plusieurs fois par jour et s’échauffer. C'est une condition préalable pour se débarrasser des problèmes de dos.

Remèdes populaires

Pour éliminer les symptômes de la coccygodynie non dus à des processus pathologiques graves, vous pouvez utiliser les remèdes populaires suivants.

  1. Mélangez un demi-verre de vodka avec 2 c. l miel et la même quantité de jus de radis. Prenez le médicament fini 5 ml 2 fois par jour. Vous pouvez utiliser le mélange pour broyer la partie malade de la colonne vertébrale.
  2. Les fleurs de lavande à feuilles étroites (1 partie) versent de l’huile végétale (5 parties). Trempez le mélange dans un endroit sombre pendant 1,5 mois, puis utilisez-le pour frotter la zone du coccyx.
  3. Les germes de pomme de terre (au moins 2 cm de long) ont été lavés et séchés. Après cela, ils doivent être placés dans un récipient en verre et verser 0,5 ml d'alcool médical. Mettre dans un endroit sombre pendant 10 jours en enveloppant soigneusement le cou avec du polyéthylène ou un film plastique. Prêt de médicament à utiliser pour frotter le coccyx.

En cas de coccygodynie, vous pouvez utiliser les recettes populaires utilisées dans d'autres pathologies de la colonne vertébrale: radiculite, spondylose, hernie, etc.

Quand ai-je besoin de voir un médecin?

Une assistance médicale immédiate contre la douleur causée par le coccyx est nécessaire si le patient se plaint de:

  • engourdissement des jambes ou du bas du dos, accompagné d'une perte partielle ou totale de leur sensibilité;
  • la formation d'hématomes étendus ou de plaies ouvertes;
  • troubles de la coordination;
  • changements dans la démarche et les mouvements du corps;
  • sensation de picotement dans les jambes et la zone coccygienne.

En outre, une consultation du médecin est indiquée dans le cas de:

  • douleur persistante dans le coccyx, qui dure plus de 2 semaines;
  • l'inefficacité de la thérapie à domicile;
  • détérioration de l'état général, accompagnée de fièvre et de pression artérielle.

Un médecin devrait également être consulté pour la douleur dans le coccyx, qui se retire temporairement puis se régénère.

Prévention

Pour prévenir l'apparition de douleur dans le coccyx, vous devez:

  • effectuer régulièrement des exercices pour renforcer les muscles et la colonne vertébrale;
  • éviter les efforts physiques excessifs;
  • passer le moins de temps possible dans une position;
  • ne pas permettre l'hypothermie de la taille;
  • mange bien et modérément;
  • reconstituer régulièrement l'équilibre en vitamines du corps;
  • assister de temps en temps à un massage ou à une physiothérapie;
  • le temps de traiter les maladies inflammatoires de la colonne vertébrale.

Il est important de subir régulièrement des examens prophylactiques par un gynécologue, un proctologue, un neuropathologiste et un ostéopathe.

Prévisions

La manifestation de la douleur dépend des raisons qui ont provoqué son développement. Avec une approche compétente et professionnelle de la question de la thérapie, même le cancer peut avoir un pronostic favorable.

Sans traitement approprié, la douleur de l'aigu peut entrer dans la phase chronique. Il sera alors beaucoup plus difficile de s'en débarrasser, sans compter que cela réduira considérablement la qualité de vie du patient. Seul un diagnostic correctement diagnostiqué permet de mener une thérapie adéquate et d'éviter les complications de la coccygodynie, quelle qu'elle soit.

Regarde la vidéo: La sciatique : un symptôme douloureux (Janvier 2020).

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